Wykorzystanie tańca jako środka terapeutycznego oddziaływania na osobę nazywamy choreoterapią . Niestety na temat stosowania tej metody w resocjalizacji , brak naukowej literatury . Ponieważ jednak metoda ta wydaje mi się bardzo interesująca i obiecująca w pracy z nieletnimi , chciałabym ją pokrótce omówić .
Ruch taneczny w powiązaniu z muzyką angażuje jednocześnie kilka analizatorów ( ruchowy , słuchowy , wzrokowy , dotykowy ) i tym samym aktywizuje niemal cały organizm człowieka . „U podstaw pracy wszystkich terapeutów tańcem leży zawsze całościowa filozofia , która uznaje wzajemną zależność duszy i ciała . Relacja ciało – dusza jest wzajemna – nie tylko psychika wpływa na ciało , lecz także doświadczenia ciała mają wpływ na psychikę.” ( D. Koziełło 1997 , s.21 ) Wynika z tego , iż taniec – praca ciałem , może wywierać znaczny wpływ na psychikę , a co z tym się wiąże – może korygować różne zaburzenia emocji i uczuć . Terapeuci tańcem widzą w zaburzeniach emocjonalnych patologiczny rozłam pomiędzy ciałem i duszą . Powoduje to , że człowiek jest odcięty od swojego ciała i wewnętrznych uczuć . Rozłam ten spowodowany jest przez ciało , którego mięśnie są napięte , a oddech nieregularny . Tak właśnie reaguje nasz organizm w celu odparcia jakiegoś wewnętrznego bądź zewnętrznego zagrożenia . Taniec jest doskonałym sposobem na wyzbycie się owych napięć mięśniowych , powoduje wyregulowanie oddechu i zrelaksowanie się . Tańcząc człowiek poznaje siebie , także swoją psychikę . Tłumione emocje bada za pomocą ruchów , dzięki czemu może je poznać i zwerbalizować.
Co Wy na ten temat myślicie? Czy także uważacie, że taniec jest wspaniałym sposobem oddziaływania na młodzież?
hmmm....uważam, że taniec to dobra metoda. Każdy lubi trochę "się pogibać". Wszelkie złe emocje upływają z nas i zapominamy o całym bożym świecie i o naszych problemach.
OdpowiedzUsuńTaniec wyzwala endorfiny szczęścia,
OdpowiedzUsuńjest dobry na pogodę i słotę, wyzwala pozytywne emocje, zbliża ludzi, jest jak lekarstwo...
To prawda, "że każdy taniec jest odkryciem nas samych"
Myślę, że tak, taniec jest wspaniałym sposobem oddziaływania na młodzież. Można przy nim rozładowac emocje, a także jest todobry rodzaj sportu. Dodam, że np. taniec towarzyski kształtuje sylwetkę, kręgosłup, a także uwrażliwia. Mężczyźni uczą się jak dotykac kobietę z szacunkiem.
OdpowiedzUsuńPrzykładem na to może byc film "wytańczyc marzenia", w którym młodzież za naganne zachowanie musiała zostawac po zajęciach. Jeden z nauczycieli wpadł na znakomity pomysł, jak dobrze wykorzystac ten czas. Przesyłam link z kawałkiem fimu na you tube. Zachęcam do obejrzenia, bardzo ciekawy:)
http://www.youtube.com/watch?v=Hr26OofLSBs&feature=related
w czasie tańca wyzwalane są emocje, które nie są wyrażane w innych sytuacjach. taniec działa na wszystkie zmysły :D
OdpowiedzUsuńCzasem dopiero w tańcu można się wyrazić, a przecież "you can dance", więc tańczmy! :)
OdpowiedzUsuńJak najbardziej zgadzam się z poprzednimi komentarzami. Także wszyscy tańczmy:P
OdpowiedzUsuńNo ja Sylwią też muszę się zgodzić, że taniec jest pewną sztuką wyrażania samego siebie, pobudzania emocji, rozładowywania napięcia i myślę, że choreoterapia, powinna być częściej stosowana :)
OdpowiedzUsuń